Venez vivre un weekend ressourçant et vivifiant au Monastère des Augustines en plein coeur du Vieux-Québec dans la belle ville de Québec. Un séjour de yoga fitness et bien-être incluant l’accès au Strom spa pour vivre une expérience unique de détente dans un environnement des plus relaxant.
*Salle de bain privée dans chaque chambre
Venez vivre un weekend ressourçant et vivifiant au Monastère des Augustines en plein coeur du Vieux-Québec dans la belle ville de Québec. Un séjour de yoga fitness et bien-être incluant l’accès au Strom spa pour vivre une expérience unique de détente dans un environnement des plus relaxant.
*Salle de bain privée dans chaque chambre
Hébergement pour 2 nuitées
Salle de bain privée
6 repas préparés par les chefs du restaurant
Activités: 2 séances d'entraînements, 4 séances de yoga, 2 séances de méditation
Un accès au Strom spa
7h30 Méditation et Prayanama
8h30 Déjeuner
9h30 HIIT+YOGA
12h00 Dîner
13h00 temps libre
16h30 Yoga
19h00 Souper
*horaire à titre d'exemple
Vêtements confortable
Tapis de yoga et accessoires
Vêtements de sports
Maillots, serviette de plage
Soulier d'entraînement
